怦然心跳的人生整理魔法五個整理技巧

【怦然心動的人生整理魔法】五大整理技巧

你還不知道什麼樣的整理方法最有效率嗎?整理完卻老是很快就亂了?怦然心動的人生整理魔法這本書幫你重建整理的正確觀念,教你有效率的整理與收納,讓你生活怦然心動、運氣提升、人生更順利。快來一窺整理專家近藤麻理惠的居家整理術吧!貫徹愛自己和愛生活的精神,極愛生活要推薦整理術的專家近藤麻理惠(Konmori)的——怦然心動的人生整理魔法

 

大家都想過理想的生活,但是要怎麼做呢?首先,近藤麻理惠也要求客戶在整理前,描述自己的理想生活,越仔細越好。

我的理想生活是:

  • 像飯店一樣整潔乾淨的房間,雜物不能放在檯面上,讓空間有通透感。
  • 午後時光可以配著咖啡或花茶,在窗邊,沐浴在四十五度斜灑進來的陽光裡。
  •  浴室的鏡面乾淨無水漬,洗完澡之後能聞到房間清淡的精油香。

諸如此類,你的理想生活是什麼呢?不妨把它寫下來,或者找類似的照片記錄下來吧!

 

整理真的會帶來好運氣嗎?

整理不只是整理了物品,還整理我們的過去,放下了過去的執著和未來的不安。當整理的次數增加時,就會越了解自己,同時也會更清楚自己想要的是什麼。近藤麻理惠的學生通過她的怦然心動整理術,人生都有很大的轉變。

  • 有人想起小時候的志向,毅然決然辭職工作,自己創業。
  • 有人因為家裡的整潔帶來夫妻的和睦。
  • 有人整理了繁忙的生活、雜亂的資料,業績進而提升。
  • 有人整理家裡不知不覺瘦了三公斤。

整理的確會讓運氣變好,這種運氣可能不是讓你中樂透,而是透過整理改變舊有的思想、生活方式,心情豁然開朗後,人生變得更順利的這種運氣!

 

我從「怦然心動的人生整理魔法」學會的五件事

 

整理不是分區、是分類,同種類物品全部擺出來整理!

很多人對整理會有的疑問是,整理要從哪個區域開始呢?從房間?從廁所?或者從哪個櫃子、哪個抽屜?

有些人則是哪裡亂了就整理吧!我就是這樣,呵呵!

麻理惠老師的觀點是:整理要用物品別、而不是區域別。

因為我們常常把同一種類的物品放在好幾個區域,導致我們找不到物品,或者遺忘某樣物品的存在。

同種類的物品擺出來才知道自己原本有多少東西,也更好一起比較對每件物品的心動程度。

 

怎麼丟棄才不痛苦

很多人都知道要丟棄可以從「必要」與「不必要」去做抉擇,

但是二分法的方式太籠統,我們內心是更複雜的,

很多東西就算不必要,我們還是捨不得丟,

有三種方法可以減輕你丟棄的痛苦:

  1. 丟棄之前可以先想一下讓你怦然心動的理想生活:
    閉上眼,想像房間是如此乾淨芬芳,這就是你的目標,請使勁地去完成它!
  2. 想著要「留下」而非要「丟棄」的東西,這種換個角度想的方式可以減少丟棄痛苦。
  3. 告訴自己也告訴物品,它的任務已經結束了,你只要感謝它帶給你的美好,謝謝它的陪伴,丟棄的罪惡感就會少很多。

 

整理順序

第一樣整理的物品是自己的衣服,因為衣服種類明確,判斷該保留還是丟棄的難易度最低。

千萬不要從紀念品開始!因為你會什麼都捨不得丟,呵呵!

整理的種類順序:

衣服→書籍→文件→小東西→紀念品

衣服的種類順序:

上衣→下半身→外套→襪子→內衣內褲→包包→配件→季節性衣物→鞋子

大家可以發現,這個順序是從靠近心臟的物品開始,越靠近自己心臟的東西,其實越有感情,也越容易判斷心動與否。

直立收納法

不管任何東西,直立收納是最善用空間,最一目了然,最好拿取物品的方法。

小時候媽媽都會教摺衣服,但是長大後越懶得折衣服,懶到乾脆把衣服吊掛就好了。

隨著衣服越來越多,吊掛的空間也越來越少。

自己沒能好好審視每件衣服是否讓自己心動,多了不少可有可無的衣物。

而且衣櫃逐漸被塞的喘不過氣,每次打開衣櫃找衣服心情也複雜了起來。

當時開始著手整理時,也是不知道怎麼摺衣服,所以才去借怦然心動的人生整理魔法一整套書來看,

才發現折衣服這麼有學問。

怦然心動的人生整理魔法2實踐篇・解惑篇有更多衣服種類的折法教學唷!

 

不要一邊打掃一邊整理

麻理惠老師說:打掃是面對大自然,整理是面對自己

兩者不同的事情不能一心兩用,就像是你不會邊玩遊戲邊寫功課一樣。

如果打掃和整理兩者並行的話,一定會覺得很累做不完,甚至半途而廢。

我以前就是邊整理邊打掃,同時處理兩件式,沒有好好的面對自己和大自然,

所以變得兩者都馬馬呼呼,差不多的丟棄、差不多的乾淨就好了。

麻理惠老師也說過,整理和收納是短時間內要完成的事情,是一種面對自己的節慶,要一次性短時間的完成這個慶典。

完成整理慶典後,打掃是可以每天輕鬆做的事情。

因為家裡整理完善,讓檯面和地板少了雜物堆砌,掃地和擦拭的動作揮一下就過去了,可以減少很多時間。

就算頻繁的打掃工作,你也會變得樂此不疲。

 

更多的整理術都在這三本書裡

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怦然心動的人生整理魔法

怦然心動的人生整理魔法2

實踐篇・解惑篇

怦然心動的人生整理魔法漫畫版

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怦然心動的人生整理魔法

麻理惠的第一本書是整理的綜合觀念,如果你還不太會整理或者整理遇到瓶頸,怎麼都整理不出滿意的房間並且維持它,這一本可以先幫你建立整理的一套sop,打破你傳統的整理觀念,會有豁然開朗的收穫喲!

怦然心動的人生整理魔法2

實際整理後,一定會有很多小疑惑,這本有更詳細的整理收納方法,還有可愛的插圖詳解麻理惠的折疊法和收納法,讓你更進一步了解整理的眉角。

怦然心動的人生整理魔法漫畫版

漫畫版真的是不愛看字的人一大福音,很快就能看完麻理惠老師到客人家整理的流程。內容敘述一位29歲單身女生,生活雜亂無章,個性容易墜入愛河又很快就厭倦,都無法長久。自從隔壁的帥哥撞見她恐怖的房間,她才下定決心找了麻理惠小姐報名整理課程。內容十分有趣,也很適合給小孩閱讀。

結語

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20 thoughts on “【怦然心動的人生整理魔法】五大整理技巧”

  1. 內容形容得好有畫面,好像真的聞得到理想生活房間裡的精油香味XD,有妳分享整理術的文章對我很有幫助,是很舒適的閱讀文章體驗👍🏻

  2. 對漫畫版相當有興趣,對於喜歡漫畫的人真的很有助於體驗作者的內容,感謝分享!
    打掃和整理分開真的是第一次聽到,通常都是久久整理一次(慚愧),所以貪心的想要把兩件事情一次做好

  3. 整理的順序衣服居然是第一位,想想也是,很多衣服都是衝動購物,同樣款式的也好幾件,我每次整理時在衣櫥上都花費最多的時間XD

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